Margit Saga

Nyperoseolje, også kjent som rosehip olje, er en naturlig skjønnhetsingrediens som har vunnet popularitet i hud- og hårpleierutiner over hele verden. Denne oljen, ekstrahert fra frøene til nyperoseplanten (Rosa canina), er rik på essensielle fettsyrer, antioksidanter og andre næringsstoffer som bidrar til å forbedre hudens tilstand. #akne #ansiktsolje #ansiktspleie #brannskade #fet hud #hårolje #sensitiv hud [...] Les mer

Nå syns jeg det var på tide å gi denne flotte oljen litt ekstra oppmerksomhet. Den eteriske oljen som utvinnes fra gulrotfrø er dessverre fortsatt ganske ukjent for de fleste. Det høres liksom ikke like eksotisk ut med gulrotfrø som for eksempel lavendel eller frankincense. Dette er synd synes jeg da den har veldig mange […]

Les mer

Er du opptatt av dufter? Kjenner du stemningen stiger når duften av favoritt maten brer seg i rommet? Eller gode minner om hytteturer i solveggen ved duften av en appelsin? Syrinduften som omfavner deg en sommerkveld og bringer deg rett tilbake til koselige barndomsminner… Dufter påvirker oss mer enn vi tenker over til vanlig. Luktesansen […]

Les mer

Babassuolje er en næringsrik, spiselig olje som kommer fra kaldpressing av nøttene til babassupalmen. Denne lette palmenøttoljen har antioksidanter og sunne fettsyrer, noe som gjør den lik kokosolje. Men i motsetning til at den faste kokosoljen kan tette porer og trekker langsomt ned i huden, vil det være motsatt med babassuoljen. Ingen akne, ingen fet […]

Les mer

To enkle oppskrifter til oppfriskende ansikt- og kroppsskrubb Egenpleie er gull verdt og spesielt når det kan gjøres med helt naturlige og effektive ingredienser. Du kan skape din egen spa stemning ved kun å bruke tre hovedelementer som salt, honning og eteriske oljer. Forskjellige salttyper I dette innlegget tar vi for oss kun noen få […]

Les mer

Leirer for hud og hår Leirer er virkelig gode alternativer til alt fra såpe, sjampo, barbersåpe, ansikt- og hårmasker. Sliter du med tørt eller fett hår, hodebunnproblemer, flass eller opphopede rester fra syntetiske hår-remedier? Eller kanskje du er plaget med kviser, uren hud, fet, tørr, moden eller sliten hud? Du finner noen forslag til oppskrifter […]

Les mer

Eteriske oljer kan gjøre hverdagen mer velduftende og stemningsfull samtidig som de har enormt mange praktiske bruksområder. Svært berikende og potente dråper som jeg setter stadig mer pris på. Jeg tenkte derfor det kunne være greit å dele litt inspirasjon og råd for å hanskes med sesongens små, flygende og krypende vesen. På en naturlig […]

Les mer

Solen er avgjørende for eksistensen til alt liv, også for oss og kroppen vår. Vi blir glade når solen skinner, får mer energi og depresjoner blir langt lettere å takle. Mange prosesser i kroppen påvirkes av solen og stimulerer blant annet hudens dannelse av vitamin D3 (kolekalsiferol) som hjelper kroppen å ta opp kalsium til […]

Les mer

Å vaske grønt har vært viktig for meg i mange år nå. Det føles så riktig å benytte naturlige og uskadelige råvarer som er minst like bra og ofte mye bedre enn de konvensjonelle produktene du får på butikken. Disse er ofte fulle av kjemikalier som er kamuflert I ingrediensfortegnelsen og umulig å forstå. Bare der [...] Les mer

Se opp for disse! Gå gjennom skap og skuffer på badet og sjekk om du har produkter med disse ingrediensene. Det er INCI-navnet (som er påkrevet opplistet på alle produkt) du må sjekke, det er en internasjonal betegnelse av alle råvarene. Slik kan alle produkt uansett nasjonalitet ha et felles språk du kan tyde. Jo flere […]

Les mer